Regeneracja pozwoli Ci osiągnąć lepsze efekty
sobota, 11 listopada 2017
Dlaczego regeneracja pozwoli Ci osiągnąć lepsze efekty? Kolejny artykuł na naszym blogu, autorstwa Ewy. Tym razem porusza ona bardzo ważną, ale i nie docenianą kwestie treningu, jaką jest regeneracja. Jeżeli Twój trening nie przynosi pożądanych efektów, być może są problemy z właściwą regeneracją. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym jak powinna ona prawidłowo wyglądać,
- Opublikowano regeneracja