Aktualności
Bieg Oliwski 2022
czwartek, 03 listopada 2022
W sobotę 29.10 powróciliśmy wraz z naszymi podopiecznymi na biegowe trasy, a konkretnie na bieg Oliwski. Startowaliśmy na 5 km w marszu Nordic Walking, w biegu na 5 km.
- Opublikowano Biegi
Zaproszenie na trening z Wojtkiem
czwartek, 03 listopada 2022
Od LISTOPADA ruszamy z grupowymi treningami w SOBOTĘ. Zapraszamy 5.11 na trening kettlebells który będzie poprowadzony przez naszego Trenera Wojtka na siłowni MKS Atleta ul. Opolska 6.
- Opublikowano Treningi
Wspólna siatkówka z podopiecznymi
wtorek, 12 lipca 2022
W sobotę 9.07.2022 udało nam się spotkać z podopiecznymi na mecz siatkówki plażowej. Pogoda na szczęście nie pokrzyżowała naszych planów i spokojnie mogliśmy grać przez prawie 2h.
- Opublikowano Treningi
Kiedy można zacząć ćwiczyć po porodzie?
czwartek, 07 kwietnia 2022
Kilka słów od naszej trenerki Ewy, która prowadzi treningi online dla kobiet w ciąży i po ciąży. Kiedy można zacząć ćwiczyć po porodzie? Tak naprawdę to już w dniu narodzin dziecka!
- Opublikowano Treningi
Mecz siatkówki
wtorek, 11 stycznia 2022
Był już mecz koszykówki w Active Life, więc tym razem czas sprawdzić Wasze możliwości w meczu siatkówki. Mecz przewidziany jest na sobotę 22.01 o godzinie 14:00 na MKS Atleta.
- Opublikowano Treningi
Kolejne szkolenie za nami – tym razem Joga!
poniedziałek, 27 września 2021
W ostatnim czasie Trenerka Marysia wzięła udział podstawowym kilku godzinnym w kursie yogi, która jest niezwykłe popularną
- Opublikowano Szkolenia
Co robimy dla naszych podopiecznych we wrześniu
sobota, 18 września 2021
Hej! Szykujemy kilka fajnych wydarzeń w najbliższym czasie i chcielibyśmy się z Wami tym podzielić.
- Opublikowano Ogłoszenia
V wspólny wyjazd z podopiecznymi za nami!
środa, 08 września 2021
Już po raz piąty wybraliśmy się na coroczny wyjazd sportowo-integracyjny do Ostrzyc z naszymi podopiecznymi.
- Opublikowano Wyjazd sportowo-integracyjny
Treningi dla dzieci i młodzieży
poniedziałek, 23 listopada 2020
Przedstawiamy Wam naszą ofertę na treningi dla dzieci i młodzieży! Dla kogo te zajęcia?
- Opublikowano Treningi