Krzysztof Mielcarek

Krzysztof Mielcarek

Specjalizacja: trening siłowy i redukcja

Aktywny tryb życia prowadzę od 12stego roku życia. W tym czasie przeszedłem przez wiele form aktywności fizycznej m.in. bieganie, jazdę na rowerze, crossfit, oraz sporty siłowe.

Obecnie moje treningi skupiają się głownie na poprawie sprawności i wszechstronności ciała. W treningu nie lubię monotonii stąd też dużo eksperymentuję i poszukuję nowych aktywności.

Kwalifikacje

• mgr Awfis
• instruktor odnowy biologicznej
• instruktor przygotowania motorycznego
• ukończony kurs trenera medycznego