Aktualności

Widać nas w mediach

Widać nas w mediach. Generalnie nie lubimy się chwalić i raczej wolimy wykonywać swoją pracę w ciszy i spokoju, ale w dzisiejszych czasach

Pierwszy w tym roku otwarty trening biegowy już za nami!

Pierwszy w tym roku otwarty trening biegowy już za nami. Pogoda i frekwencja dopisały(nie wszyscy na zdjęciu

Otwarte Treningi Biegowe – czas start!

W najbliższą sobotę 24.03 ruszamy z otwartymi treningami biegowymi! Będziemy je prowadzi w zależności od zainteresowania

Promocja!

Do 5.03 na treningi w parach -20% na pierwszy pakiet treningów! Namów małżonka, dziewczynę, chłopaka, ojca, matkę, syna

Regeneracja pozwoli Ci osiągnąć lepsze efekty

Kolejny artykuł na naszym blogu, autorstwa Ewy.  Tym razem porusza ona bardzo ważną, ale i nie docenianą kwestie treningu

Wracamy z treningami na powietrze

Wiosna już w kalendarzu, przyroda się budzi, więc dziś oficjalnie rozpoczęliśmy okres treningów na powietrzu!

Trec functional fitness

Cały czas staramy się rozwijać i dokształcać, żeby być na bieżąco z nowymi trendami i badaniami w świecie treningu.

Otwarty trening obwodowy

Zapraszamy wszystkich chętnych na otwarty trening obwody, który odbędzie się na stadionie gdańskiego AWFiS