Postępy u kolejnego Podopiecznego!

Pora pokazać jak zmienia się Michał! Jeszcze jakiś czas temu ważył 130 kg, samemu udało mu się zejść do około 112/110 kg i waga stanęła… Brzmi znajomo? Wtedy Michał zgłosił się do nas i od tego czasu waga spadła o kolejne 7 kg! ? Jeżeli chodzi o rekompozycję składu ciała, to wygląda to jeszcze lepiej:

Metamorfoza Uli

Kolejna metamorfoza pod naszym okiem! Ula wykonała niesamowitą robotę i pokazała co można zrobić od wakacji do wakacji? 11,7 kg masy ciała w dół zgubione ponad 8 kg tkanki tłuszczowej Wiek metaboliczny spadł z 38 do 20 lat ? Z treningami ruszyliśmy w sierpniu zeszłego roku, już w styczniu/lutym osiągnęliśmy nasz cel, czyli waga poniżej

Metamorfoza Basi!

Metamorfoza Basi! Znowu musimy pochwalić postępy naszej podopiecznej! Basia wykonuje niesamowitą robotę, ale przede wszystkim pokazuje co jest najważniejsze w treningu… konsekwencja i determinacja! Przedstawione wyniki, to okres treningów od października 2017 do kwietnia 2019 – 18 miesięcy systematycznej pracy. Ktoś może powiedzieć, że -11,2 kg w tym 10,9 kg z tkanki tłuszczowej to mało