Postępy podopiecznych!
Kolejne pochwały należą się dla naszej podopiecznej! 😉 Tym razem duże brawa dla Basi!
Pokazała, że „50-ka” nie jest żadnym problemem, w walce o lepszą sylwetkę i samopoczucie?️♀️
8 miesięcy walki i mamy świetne efekty:
- – 8,5 kg masy ciała?
- -9,5% tkanki tłuszczowej?
- +1,4 kg mięśni?
- spadek o 3 poziomy wisceralnej tkanki tłuszczowej
Najważniejsza zmiana, to nowe sportowe nawyki, od których Basia się już chyba uzależniła :p
Czy Basia się zatrzymuje? NIE, planuje zgubić jeszcze 3 kg i osiągnąć zamierzoną wagę 66 kg?
Trzymacie kciuki za Basię??
Trener personalny prowadzący: Marek i Karolina
