Trener Personalny Gdańsk, Gdynia, Sopot

  • SUPPORT
  • No products in cart.
  • Start
  • Newsy
  • O nas
    • Wszyscy trenerzy
    • Nasze dodatkowe kursy i szkolenia
    • Partnerzy
    • Opinie
    • Galeria zdjęć
    • Filmy
  • Oferta
    • Treningi personalne
    • Treningi online
    • Oferta dla firm
    • Treningi personalne + catering dietetyczny
    • Trening online dla kobiet w ciąży i po porodzie
  • Cennik
    • Cennik treningów personalnych
    • Cennik treningów personalnych + catering dietetyczny
    • Plany treningowe
    • Dietetyk
  • Metamorfozy
  • Produkty
    • Wszystkie produkty
    • Trening indywidualny
    • Trening z dwójką ćwiczących
    • Trening online dla kobiet w ciąży i po porodzie
    • Trening on-line
    • Vouchery
  • Kontakt
  • English
Darmowy trening

Triathlon Gdańsk

Wydarzenia w Active Life

wtorek, 24 lipca 2018 / Opublikowano w Biegi

Triathlon Gdańsk

Nasza trenerka Ewa nie zwalnia tempa z przygotowaniami do ½ Enea Iron Man Gdynia. Oto jej relacja z triathlon Gdańsk.

„TRIATHLON Gdańsk w troszkę zmienionej konwencji (5 km bieg/40 km rower/10 km bieg). Pływanie zostało odwołane w ostatniej chwili ale zawody w formie duathlonu się odbyły ?
Piękna pogoda, świetna organizacja i dużo wsparcia kibiców sprawiło, że uśmiech nie schodził mi z twarzy! Start był falowy (ważna informacja dla tych co walczyli o pierwsze trzy miejsca w kategorii OPEN), dla mnie na początku wyścigu to nie miało znaczenia( na mecie zmieniłam zdanie :P).

Ustawiłam się pokornie w trzeciej fali ( wystartowałam kilka chwil później niż pierwsze zawodniczki) biegłam swoje : 5 km- 20:50. Po strefie zmian czas na rower: 40 km -1 h 11 min, super szybka trasa, świetna możliwość pokonania rowerem tunelu pod martwą Wisłą! Bardzo byłam zadowolona z etapu rowerowego! Po kolejnej strefie zmian został ostatni odcinek biegowy, pierwsze dwa kilometry były ciężkie ale świadomość wysokiej pozycji dały mi zastrzyk energii do działania. Cały czas utrzymywałam stałe tempo biegu ok. 4:31 km.

Ostatni etap biegowy: 10 km – 45:41. Na metę dotarłam jako 3 kobieta, czas końcowy to 2:21:54 był to drugi czas wszystkich kobiet OPEN ale według regulaminu pierwsze trzy miejsca nie były zależne od czasu ale od kolejności przekroczenia linii mety ( Tutaj sprostowanie- powinnam wystartować w pierwszej fali a nie w trzeciej ? mój błąd taktyczny).
Całość oceniam rewelacyjnie! Radość, uśmiech, mega wsparcie?cudowna atmosfera! Wyróżnienie w klasyfikacji Open to ogromny zaszczyt <3!

Kolejny etap triathlonowy za 3 tygodnie w Gdyni ( ½ IRONMAN)!!!

Ewa”

Social media

Zapraszamy do śledzenia nas
w naszych social mediach:
FacebookInstagram

Ostatnie wydarzenia

  • Licytacja dla WOŚP

    Licytacja dla WOŚP

    Nasza licytacja dla WOŚP zakończona! Jeden z na...
  • Promocja na luty

    Promocja na luty

    Promocja na pierwszy pakiet w lutym. Przychodzi...

Kategorie

  • Biegi
  • Dieta
  • Informacje
  • Metamorfozy
  • Morsowanie
  • Ogłoszenia
  • Promocje
  • Runmageddon
  • Szkolenia
  • Treningi
  • Wycieczki
  • Wyjazdy sportowe

Co warto jeszcze przeczytać

Kolejny weekend i kolejne starty naszych podopiecznych!
środa, 04 lipca 2018 w Biegi
Triathlon Gdańsk
piątek, 19 lipca 2019 w Biegi
Bieg Oliwski 2022
czwartek, 03 listopada 2022 w Biegi

Kontakt z nami

Active Life
Adres email: marek@activelife.org.pl
Telefon 508 380 185

Godziny otwarcia

Poniedziałek – Piątek 7:00 – 22:00
Sobota
7:00 -14:00
Niedziela
zamknięte

Social media

Zapraszamy do śledzenia nas w mediach społecznościowych:
FacebookInstagram

Przydatne linki

– Zamów darmowy próbny trening
– Cennik treningów personalnych
– Wybierz rodzaj treningu

Trener Personalny Gdańsk, Gdynia, Sopot

Trener personalny Gdańsk Oliwa, Gdańsk Przymorze, Gdańsk Śródmieście, Sopot, Kowale. © 2013-2024. Active Life. Wszystkie prawa zastrzeżone. Tel. 508 380 185, email: marek@activelife.org.pl. Zdjęcia: Joanna Bieluszko-Feil Photography. By Robert Freeman.