×

Zamów darmowy próbny trening o wartości 120 zł

[contact-form-7 id="2350" title="Formularz kontaktowy_popup"]

FORGOT YOUR DETAILS?

Aktualności

Wakacyjny spływ kajakowy po starym mieście w Gdańsku
W ramach wakacyjnej sierpniowej aktywności w sobotę 5.08 odbyła się wycieczka krajoznawcza kajakiem szlakiem wodnym po Motławie
Piknik z alpakami w Seliraju

Piknik z alpakami w Seliraju

W ramach nagrody za niesamowite zaangażowanie podczas DOKOP TRENEROWI zapraszamy na niezwykłe wydarzenie w malowniczym Seliraju w Dzierżążnie - piknik z alpakami!
Krystyna Dwórznik

Trening powięziowy

W tym tygodniu w ramach aktywnej soboty z Active Life o godzinie 10.00 w miejskim klubie sportowym Atleta, odbędzie się TRENING POWIĘZIOWY, a poprowadzi go Krystyna Dwórznik
Kolejne sportowe soboty już za nami!

Kolejne sportowe soboty już za nami!

07.01.2023 odbył się u nas trening obwodowy prowadzony przez Marka. Frekwencja dopisała! Wykonaliśmy 4 mocne obwody i każdy z uczestników z impetem wszedł w weekend ;)
Metamorfoza Michała

Metamorfoza Michała

Michał, 37 lat. Oto nasz kolejny podopieczny i jego wyniki! Michał rozpoczął przygodę z nami w 2019 roku od wagi 102,9 kg. Wcześniej już sam zgubił “trochę” kilogramów
zajęcia z wprowadzenia do gimnastyki

Zajęcia z wprowadzenia do gimnastyki

W tą sobotę 17.12 o godzinie 10 nasza Trenerka Aleksandra Wojtas poprowadzi zajęcia z wprowadzenia do gimnastyki. Głownie podstawy gimnastyki, czyli podstawowe pozycje gimnastyczne
rozciąganie

Sobotnie rozciąganie

Tak wyglądało nasze wspólne sobotnie rozciąganie w ramach dodatkowych, nieodpłatnych treningów z naszymi podopiecznymi. Co takiego robiliśmy? Trening trwał 45 min. Zaczęliśmy od rozgrzewki
Sezon na morsowanie już otwarty

Sezon na morsowanie już otwarty

Sezon na morsowanie już otwarty 🥶 My także zapraszamy Was na wspólne morsowanie z Active Life! Spotykamy się w niedzielę 4 grudnia na plaży w Jelitkowie z Active Life!

Bieg Oliwski 2022

W sobotę 29.10 powróciliśmy wraz z naszymi podopiecznymi na biegowe trasy, a konkretnie na bieg Oliwski. Startowaliśmy na 5 km w marszu Nordic Walking, w biegu na 5 km.
TOP